Πρόγραμμα Εξ αποστάσεως Εκπαίδευσης 2026.

 Το Ωρολόγιο Πρόγραμμα της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης είναι  αυτό που ακολουθούμε στο σχολείο κατά το Πρωινό Ωράριο Λειτουργίας με τις εξής δυο αλλαγές:

α) Κάθε Διδακτική Ώρα διαρκεί 30 λεπτά 

β) γίνονται  μόνο οι πέντε (5) πρώτες ώρες του Προγράμματος Πρωινής Λειτουργίας του σχολείου με κάποιες τροποποιήσεις που θα βρείτε εδώ .

Τα διαλείμματα διαρκούν 10 λεπτά.

Συνεπώς  ακολουθείτε το αντίστοιχο πρόγραμμα.

Ώρα                           Μάθημα                     Διάλειμμα
1η                            8:30-9:00                     9:00-9:10
2η                            9:10-9:40                     9:40-9:50
3η                            9:50-10:20                  10:20-10:30
4η                           10:30-11:00                 11:00-11:10
5η                           11:10-11:40              Λήξη μαθημάτων

Τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις των εκπαιδευτικών θα τις βρείτε  εδώ. 

Επισημαίνουμε ότι λόγω των ιδιαίτερων καιρικών συνθηκών και αντικειμενικών δυσκολιών είναι πολύ πιθανόν να υπάρχουν προβλήματα στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση.

 Το Ωρολόγιο Πρόγραμμα της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης είναι  αυτό που ακολουθούμε στο σχολείο κατά το Πρωινό Ωράριο Λειτουργίας με τις εξής δυο αλλαγές:

α) Κάθε Διδακτική Ώρα διαρκεί 30 λεπτά 

β) γίνονται  μόνο οι πέντε (5) πρώτες ώρες του Προγράμματος Πρωινής Λειτουργίας του σχολείου με κάποιες τροποποιήσεις που θα βρείτε εδώ .

Τα διαλείμματα διαρκούν 10 λεπτά.

Συνεπώς  ακολουθείτε το αντίστοιχο πρόγραμμα.

Ώρα                           Μάθημα                     Διάλειμμα
1η                            8:30-9:00                     9:00-9:10
2η                            9:10-9:40                     9:40-9:50
3η                            9:50-10:20                  10:20-10:30
4η                           10:30-11:00                 11:00-11:10
5η                           11:10-11:40              Λήξη μαθημάτων

Τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις των εκπαιδευτικών θα τις βρείτε  εδώ. 

Επισημαίνουμε ότι λόγω των ιδιαίτερων καιρικών συνθηκών και αντικειμενικών δυσκολιών είναι πολύ πιθανόν να υπάρχουν προβλήματα στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση.

Κλειστά σχολεία λόγω σκόνης

 

Η Περιφέρεια Κρήτης αποφάσισε τη γενικευμένη αναστολή λειτουργίας όλων των σχολικών μονάδων αύριο Πέμπτη (2/4), καθώς η αφρικανική σκόνη σε συνδυασμό με δυσμενείς καιρικές συνθήκες δημιουργούν επικίνδυνες συνθήκες για τη δημόσια υγεία σε όλο το νησί.

 

Η Περιφέρεια Κρήτης αποφάσισε τη γενικευμένη αναστολή λειτουργίας όλων των σχολικών μονάδων αύριο Πέμπτη (2/4), καθώς η αφρικανική σκόνη σε συνδυασμό με δυσμενείς καιρικές συνθήκες δημιουργούν επικίνδυνες συνθήκες για τη δημόσια υγεία σε όλο το νησί.

Γιορτή για την 25η Μαρτίου

 

 

Κλειστά Σχολεία 16/2/2026

  

 

Στο πλαίσιο των μέτρων προφύλαξης και σύμφωνα με την ανακοίνωση της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης, η Αντιδημαρχία Παιδείας του Δήμου Ηρακλείου αποφάσισε τη Δευτέρα 16/2 να μην λειτουργήσουν οι βρεφικοί και παιδικοί σταθμοί (ΚΕΠΑ), τα νηπιαγωγεία, τα δημοτικά σχολεία, τα γυμνάσια, τα λύκεια, τα ΕΠΑΛ και τα ειδικά σχολεία κάθε τύπου σε όλο το Δήμο. Το φαινόμενο παρακολουθείται συνεχώς και θα ακολουθήσει νέα ανακοίνωση το μεσημέρι της Δευτέρας 16/2».

  

 

Στο πλαίσιο των μέτρων προφύλαξης και σύμφωνα με την ανακοίνωση της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης, η Αντιδημαρχία Παιδείας του Δήμου Ηρακλείου αποφάσισε τη Δευτέρα 16/2 να μην λειτουργήσουν οι βρεφικοί και παιδικοί σταθμοί (ΚΕΠΑ), τα νηπιαγωγεία, τα δημοτικά σχολεία, τα γυμνάσια, τα λύκεια, τα ΕΠΑΛ και τα ειδικά σχολεία κάθε τύπου σε όλο το Δήμο. Το φαινόμενο παρακολουθείται συνεχώς και θα ακολουθήσει νέα ανακοίνωση το μεσημέρι της Δευτέρας 16/2».

Μενού σχολικών γευμάτων 2025-2026

                                            

        

                                 Πρόγραμμα γευμάτων των 4 εβδομάδων κάθε μήνα

 

1η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
- Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι ή ριζότο ή πατάτες   - Φρέσκο φρούτο	- Φιλέτο ψαριού (πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος) με ρύζι ή πατάτες   - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	-  Φασόλια φούρνου ή Φασολάδα - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης	- Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες φούρνου ή ριζότο   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	-  Αρακάς ή φασολάκια λαδερό με πατάτες - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης

 

2η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
- Μπιφτέκια κοτόπουλου ή γαλοπούλας με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ   - Φρέσκο φρούτο	- Κριθαρότο ή ριζότο ή ζυμαρικά σε σάλτσα με φιλέτο ψαριού ή με γα- ρίδα ή/και με καλαμάρι   - Σαλάτα	- Φακές σούπα ή φακόρυζο   - Αυγό Βραστό   - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	-  Μοσχάρι κοκκινιστό ή λεμονάτο, με κριθα- ράκι ή πουρέ ή πλιγούρι - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	- Σπανακόπιτα ή Χορτόπιτα   - Γιαούρτι* ή Αυγό Βραστό και Σαλάτα

 

3η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
Α.- Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου ή ρύζι - Φρέσκο φρούτο ή Β. - Σουβλάκια κοτόπουλου με πιτάκια ολικής άλεσης - Σαλάτα	- Φιλέτο ψαριού (πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος) με ρύζι ή πατάτες - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	Α. - Ρεβίθια λεμονάτα - Τυρί φέτα ΠΟΠ - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης ή Β. - Ρεβυθοκεφτέδες φούρνου με ρύζι - Γιαούρτι* ή Αυγό Βραστό και Σαλάτα	- Μακαρόνια με μοσχαρίσιο κιμά (4-5 κουταλιές της σούπας κιμά)   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	Α.- Σπανακόρυζο ή Λαχανόρυζο - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης ή Β. - Πίτα Λαχανικών - Αυγό Βραστό - Σαλάτα

 

4η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
Α. - Κοτόπουλο λεμονάτο με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ, -  Φρέσκο φρούτο ή Β. - Φιλέτο κοτόπουλο παναρισμένο φούρνου με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ -  Φρέσκο φρούτο	- Κριθαρότο ή ριζότο ή ζυμαρικά σε σάλτσα με φιλέτο ψαριού ή με γαρίδα ή/και με καλαμάρι - Σαλάτα	-  Φασόλια μαυρομάτικα γιαχνί (κοκκινιστά) ή φακές σούπα ή φακόρυζο   - Αυγό Βραστό   - Σαλάτα -  Ψωμί ολικής άλεσης	- Σουτζουκάκια κοκκινιστά με ρύζι ή γιουβαρλάκια λεμονάτα με ρύζι ή κεφτεδάκια φούρνου με ρύζι και σάλτσα   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	- Λαχανικά φούρνου (τουρλού) με σάλτσα ντομάτας ή Πένες ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά ή Μεσογειακή Πίτα - Τυρί φέτα (ΠΟΠ)   - Σαλάτα

                    * Το γιαούρτι θα είναι πρόβειο ή αγελαδινό, πλήρες ή με μειωμένα λιπαρά, από εγκεκριμένη εταιρία ελληνικής παραγωγής, κατ’ ελάχιστο 150 γρ

                                            

        

                                 Πρόγραμμα γευμάτων των 4 εβδομάδων κάθε μήνα

 

1η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
- Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι ή ριζότο ή πατάτες   - Φρέσκο φρούτο	- Φιλέτο ψαριού (πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος) με ρύζι ή πατάτες   - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	-  Φασόλια φούρνου ή Φασολάδα - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης	- Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες φούρνου ή ριζότο   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	-  Αρακάς ή φασολάκια λαδερό με πατάτες - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης

 

2η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
- Μπιφτέκια κοτόπουλου ή γαλοπούλας με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ   - Φρέσκο φρούτο	- Κριθαρότο ή ριζότο ή ζυμαρικά σε σάλτσα με φιλέτο ψαριού ή με γα- ρίδα ή/και με καλαμάρι   - Σαλάτα	- Φακές σούπα ή φακόρυζο   - Αυγό Βραστό   - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	-  Μοσχάρι κοκκινιστό ή λεμονάτο, με κριθα- ράκι ή πουρέ ή πλιγούρι - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	- Σπανακόπιτα ή Χορτόπιτα   - Γιαούρτι* ή Αυγό Βραστό και Σαλάτα

 

3η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
Α.- Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου ή ρύζι - Φρέσκο φρούτο ή Β. - Σουβλάκια κοτόπουλου με πιτάκια ολικής άλεσης - Σαλάτα	- Φιλέτο ψαριού (πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος) με ρύζι ή πατάτες - Σαλάτα   - Ψωμί ολικής άλεσης	Α. - Ρεβίθια λεμονάτα - Τυρί φέτα ΠΟΠ - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης ή Β. - Ρεβυθοκεφτέδες φούρνου με ρύζι - Γιαούρτι* ή Αυγό Βραστό και Σαλάτα	- Μακαρόνια με μοσχαρίσιο κιμά (4-5 κουταλιές της σούπας κιμά)   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	Α.- Σπανακόρυζο ή Λαχανόρυζο - Αυγό Βραστό - Σαλάτα - Ψωμί ολικής άλεσης ή Β. - Πίτα Λαχανικών - Αυγό Βραστό - Σαλάτα

 

4η Εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα)	ΤΡΙΤΗ Ψάρι	ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια	ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι)	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά
Α. - Κοτόπουλο λεμονάτο με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ, -  Φρέσκο φρούτο ή Β. - Φιλέτο κοτόπουλο παναρισμένο φούρνου με ριζότο ή πατάτες ή πουρέ -  Φρέσκο φρούτο	- Κριθαρότο ή ριζότο ή ζυμαρικά σε σάλτσα με φιλέτο ψαριού ή με γαρίδα ή/και με καλαμάρι - Σαλάτα	-  Φασόλια μαυρομάτικα γιαχνί (κοκκινιστά) ή φακές σούπα ή φακόρυζο   - Αυγό Βραστό   - Σαλάτα -  Ψωμί ολικής άλεσης	- Σουτζουκάκια κοκκινιστά με ρύζι ή γιουβαρλάκια λεμονάτα με ρύζι ή κεφτεδάκια φούρνου με ρύζι και σάλτσα   - Φρέσκο φρούτο ή Σαλάτα	- Λαχανικά φούρνου (τουρλού) με σάλτσα ντομάτας ή Πένες ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά ή Μεσογειακή Πίτα - Τυρί φέτα (ΠΟΠ)   - Σαλάτα

                    * Το γιαούρτι θα είναι πρόβειο ή αγελαδινό, πλήρες ή με μειωμένα λιπαρά, από εγκεκριμένη εταιρία ελληνικής παραγωγής, κατ’ ελάχιστο 150 γρ

Τιμοκατάλογος Κυλικείου

 O νέος τιμοκατάλογος : 

 O νέος τιμοκατάλογος : 

Αγιασμός Πέμπτης 11/9/2025